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Interview - Babette Englert, AOK-Fachberaterin, im Gespräch

Babette Englert: Erholung ist gut investierte Zeit

Von 
Daniela Käflein
Lesedauer: 

Babette Englert, stand den Fränkischen Nachrichten zum Thema „Freizeit und Erholung“ Rede und Antwort.

Was ist Erholung eigentlich?

Babette Englert: Erholung ist die Erneuerung der körperlichen, psychischen und geistigen Kräfte. Sie ist abhängig von der vorherigen Beanspruchung und von dem Zeitpunkt der letzten Pause. Erholung braucht immer Zeit.

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