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Volkshochschule - Neue Angebote starten

Techniken zur Entspannung

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Mit interessanten Kursangeboten startet die Volkshochschule in das neue Semester.

„Zeit für mich – Techniken zur Entspannung: „Den Tag einfach ausklingen lassen“: Nach diesem Motto könnte verfahren, wer diesen Kurs besucht hat. Dieser bietet einen Querschnitt durch verschiedene Entspannungsmethoden wie progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation und

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