Psychologie - Jeder Mensch muss für sich die beste Art der Erholung finden / Studien empfehlen elf Tage Urlaub am Stück

Lesen, radeln, gammeln

Von 
Corinna Schwanhold
Lesedauer: 
Einfach mal nichts tun: Der Mensch braucht regelmäßige Phasen der Regeneration. © Thomas Frey/dpa

Die Corona-Pandemie hat den Alltag gehörig umgekrempelt und vielen Arbeitnehmern in diesem Jahr große Kraftanstrengungen abverlangt. Nun steht für viele endlich Urlaub an. Und dann das: Statt im Meer zu schwimmen oder Cocktails am Strand zu schlürfen, kratzt der Hals, die Stirn wird warm. „Dass Arbeitnehmer im Urlaub krank werden, ist ein weit verbreitetes Phänomen“, sagt die

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