Lokalsport

Reinhard „kitzelt“ die Bauchmuskeln mit einem Ball

Archivartikel

Zum Wochenende hin gibt es wieder ein Programm für die ganze Familie: Reinhard Schenker vermittelt in unserem viertletzten Teil der Serie Fitness für zu Hause Anregungen und Spielideen für oder mit Kindern. Dazu hat sich Reinhard tolle Varianten rund um den Ball überlegt, die ihr als Partnerübungen innerhalb der Familie durchführen könnt. Im Video auf unserer Internetseite werden vier Übungen

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