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Gesundheit

Gesunder Lebensstil beugt Arthrose vor

Mit zunehmendem Alter steigt der Gelenkverschleiß kontinuierlich an. Der richtige Sport hilft

Von 
aok
Lesedauer: 
Rund 20 Prozent aller Menschen leiden unter Arthrose. Mit Präventionsmaßnahmen können Operationen häufig vermieden werden. © AOK

Sehr viele Menschen haben erhebliche Schmerzen in den Hüft- und/oder Kniegelenken, die häufig auf Abnutzung zurückzuführen sind. Dabei liegt zumeist eine Schädigung des Gelenkknorpels vor. Etwa 20 Prozent der Erwachsenen zwischen 18 und 79 Jahren sind von einer solchen Gelenks-Arthrose betroffen. Im Jahr 2020 waren in Baden-Württemberg 560 768 AOK-Versicherte deshalb in ärztlicher Behandlung,

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