Kursangebot

Automatismus aktiv beeinflussen

„Kraftquelle Atem“

Von 
vhs
Lesedauer: 

Die Volkshochschule veranstaltet am Freitag, 2. Dezember, von 18 bis 20 Uhr im Kulturhaus den Kurs „Kraftquelle Atem“.

Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die automatisch abläuft, die man jedoch auch bewusst beeinflussen kann. Über die Atmung ist man in der Lage, die körperlich-emotionale Verfassung wahrzunehmen und zu beeinflussen. Gezielte Körper- und Atemarbeit kann chronische

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