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TSV Tauberbischofsheim

Fit geht’s in den Herbst

Verschiedene Kurse starten wieder

Lesedauer: 

Tauberbischofsheim. Unter dem Motto „Fit in den Herbst“ startet die Turnabteilung des TSV Tauberbischofsheim ab sofort mit ihrem „Gymwelt“-Programm „Fitness- und Gesundheitssport im Verein“: Montag: 14 bis 15 Uhr: Gymnastik im Sitzen, Gymnastikhalle Grundschule am Schloss, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic, Gymnastikhalle am Wört, 20 bis 21.10 Uhr: Body-Workout, Gymnastikhalle am Wört, 19.15 bis 21.30 Uhr: Jedermänner „Fit mit Power, Gymnastik und Spiel“, Grünewaldhalle. Dienstag: 9.30 bis 10.30 Uhr: MamaMoves, Gymnastikhalle am Wört, 14 bis 15 Uhr: Gymnastik für Senioren, Gymnastikhalle am Wört, 17.15 bis 18.15 Uhr: Fit ab 60, Gymnastikhalle am Wört, 18 bis 19 Uhr: Pilates, Gymnastikhalle Grundschule am Schloss, 18.15 bis 19.15 Uhr: Wassergymnastik, Schwimmhalle im Fechtzentrum, 18.30 bis 19.30 Uhr: Laufen macht Laune, Lauftraining im Stadion Tauberbischofsheim, 18.30 bis 19.45 Uhr: Functional-Fit, Gymnastikhalle am Wört, 19 bis 20 Uhr: Modern-Jazz-Dance, Gymnastikhalle Grundschule am Schloss, 19.15 bis 20.15 Uhr: Wassergymnastik, Schwimmhalle im Fechtzentrum, 20 bis 21.30 Uhr: Piloxing SSP, Gymnastikhalle am Wört. Mittwoch: 8.30 bis 9.30 Uhr: Walking Treff mit Nordic-Walking, Waldparkplatz Hamberg, 17.15 bis 18.15 Uhr: Funktionsgymnastik 50+ für Frauen und Männer, Gymnastikhalle am Wört, 18.30 bis 19.30 Uhr: Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer, Gymnastikhalle am Wört, 20 bis 21.15 Uhr: „Aktiv älter werden“ Gymnastik für Frauen ab 50, Gymnastikhalle am Wört. Donnerstag: 9.15 bis 10.15 Uhr: Fit in den Tag, Gymnastikhalle am Wört, 10.30 bis 11.30 Uhr: Mama Fit, Gymnastikhalle am Wört, 15.15 bis 16.45 Uhr: Jedermannturnen – Gymnastik 60+, Gymnastikhalle am Wört, 17.15 bis 18.45 Uhr: Aktivität und Lebensfreude nach Krebserkrankungen, Gymnastikhalle am Wört, 18.30 bis 19.30 Uhr: Funktionsgymnastik, Aula Berufsschulzentrum, 18.45 bis 20 Uhr: Rückenfit für Männer und Frauen, Gymnastikhalle am Wört, 20 bis 21 Uhr: HIIT-Powerhour, Gymnastikhalle am Wört. Freitag: 19 bis 20.30 Uhr: Cross-Training, Sporthalle Am Wört. Zu den Fitnessstunden sind interessierte Frauen und Männer, die Spaß an der Bewegung haben, jederzeit willkommen. Am 4. Oktober starten auch die Gesundheitskurse: Stress im Job – Fit im Rücken und Bewegung in der Schwangerschaft.

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