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TSV Tauberbischofsheim - Trainingsprogramm der Turnabteilung

Fit geht es für die Turnabteilung beim TSV Tauberbischofsheim in den Herbst

Von 
tsv
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Tauberbischofsheim. Unter dem Motto „Fit in den Herbst“ startet die Turnabteilung des TSV Tauberbischofsheim ab September mit ihrem „Gymwelt“-Programm „Fitness und Gesundheitssport im Verein“. Trainiert wird in der Kreisstadt zu den folgenden Zeiten:

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Montag: 14 bis 15 Uhr Gymnastik im Sitzen, Grundschule West; 19 bis 20 Uhr Step-Aerobic, Gymnastikhalle am Wört; 20 bis 21.10 Uhr Body-Workout, Gymnastikhalle am Wört; 19.15 bis 21.30 Uhr Jedermänner „Fit mit Power“, Grünewaldhalle beim Schwimmbad.

Dienstag: 14 bis 15 Uhr Gymnastik für Seniorinnen, Gymnastikhalle am Wört; 17.15 bis 18.15 Uhr Fit ab 60, Gymnastikhalle am Wört;

18.30 bis 19.45 Uhr Functional-Fit, Gymnastikhalle am Wört; 20 bis 21 Uhr Piloxing, Gymnastikhalle am Wört; 18 bis 19 Uhr Pilates, Gymnastikhalle Grundschule am Schloss, 19 bis 20 Uhr Modern-Jazz-Dance, Gymnastikhalle Grundschule am Schloss.

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Mittwoch: 9 bis 10 Uhr Walking Treff mit Nordic-Walking, Waldplatz Hamberg; 17 bis 18 Uhr Funktionsgymnastik 50+ für Frauen und Männer, Gymnastikhalle am Wört; 18.30 bis 19.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer, Gymnastikhalle am Wört; 20 bis 21.15 Uhr „Aktiv älter werden“, Gymnastik für Frauen ab 50, Gymnastikhalle am Wört.

Donnerstag: 9.15 bis 10.15 Uhr Fit in den Tag, Gymnastikhalle am Wört; 10.30 bis 11.30 Uhr Mama Moves, Gymnastikhalle am Wört; 15.15 bis 16.45 Uhr Männergymnastik 60 plus, Gymnastikhalle am Wört; 17.15 bis 18.45 Uhr Aktivität und Lebensfreude nach Krebserkrankungen, Gymnastikhalle am Wört;

18.30 bis 19.30 Uhr Funktionsgymnastik für Frauen, Aula Berufsschulzentrum; 18.45 bis 20 Uhr Rücken fit für Männer und Frauen, Gymnastikhalle am Wört; 20 bis 21 Uhr Dance-Workout, Gymnastikhalle am Wört.

Freitag: 9.30 bis 10.30 Uhr Mama Fit, Gymnastikhalle am Wört; 19.30 bis 21.30 Uhr; Cross-Training, Sporthalle Am Wört.

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Zu den Fitnessstunden sind alle Interessierten jederzeit willkommen, heißt es in der Ankündigung der Verantwortlichen. tsv

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