Auto

Im Auto Gesäß an die Rückenlehne

Archivartikel

Langes Sitzen kann den Rücken schädigen. Wer lange Autofahrten unternimmt, sollte darum auf eine gesunde Sitzposition achten. Experten wissen, wie es geht. Zum Beispiel sollte die Rückenlehne in einem Winkel von etwa 100 Grad zur Sitzfläche eingestellt sein. Das sorge für eine leicht zurückgelehnte Haltung, die Muskulatur und Bandscheiben entlaste, rät das zur HUK Coburg gehörende

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