Arbeit und Karriere

Interview Psychologin Sabine Sonnentag erklärt, warum man sich im Kopf schon morgens auf die Arbeit einstellen sollte

„Engagierter durch den Tag“

Archivartikel

Mannheim.Nach der Arbeit abzuschalten, ist wichtig. Das wissen die meisten, auch wenn es sich nicht immer einfach umsetzen lässt. Doch zu bestimmten Zeiten kann genau das Gegenteil hilfreich sein, um einen produktiven Arbeitstag zu haben. Wer sich schon vor Arbeitsbeginn mental darauf einstellt, ist mit mehr Energie bei der Sache. Das legt zumindest eine Studie nahe, die Sabine Sonnentag (kleines

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